Коли у стосунках з’являються проблеми, ми звинувачуємо своїх партнерів у цьому.
Ви людина, і ваш чоловік— теж, і ви не можете очікувати, що ваше життя завжди йтиме гладко. Життя – це складний безлад емоцій, обов’язків, суперечливих бажань і непередбачених наслідків. Ось чому будь-які стосунки — це низка злетів і падінь. Але суть міцних пар у тому, щоб долати всі проблеми.
Щоправда, ми про це швидко забуваємо. Ми з радістю піддаємося образі та гіркоті після сварки. Ми звинувачуємо своїх партнерів у неприємностях і починаємо мало не мріяти про розлуку.
Але неможливо уникнути невдач у стосунках. Сумніви неминучі. Такими є проблеми, які здаються непереборними.
Але якщо ви хочете міцного кохання — якщо ви хочете уникнути «кінця», то маєте вибратися із застою у стосунках. Ви повинні пам’ятати, що труднощі будуть завжди незалежно від того, як сильно ви любите один одного. І вони будуть у той момент, коли ви найменше на них очікуєте. І ви одразу маєте рішуче взятися за їх вирішення.
На щастя, це не так складно, як здається. Якщо ваші стосунки ґрунтуються на коханні, ви зможете виправити проблеми.
Ось кілька способів для цього і навіть намагатися не доведеться:
Ви виправляєте свої відносини, відверто кажучи, що пішло не так
Виявляйте та обговорюйте основні проблеми у парі, а не публікуйте ваші спільні щасливі фото, щоб відчути себе краще за допомогою фальшивих лайків та запевнень у тому, що ви так чудово виглядаєте разом. Шарада щасливої пари недовговічна, але щастя знову може бути вашим – як тільки ви перестанете прикидатися.
Ви виправляєте свої стосунки, виявляючи співчуття
Намагайтеся зрозуміти свою кохану людину, навіть якщо її дії здаються незбагненними. Ви виправляєте свої стосунки, вибираючи прощення. Рухаючись уперед замість того, щоб приписувати йому чергову помилку або приховати образу.
Ви виправляєте свої стосунки, довіряючи партнеру
Подолати невизначеність можна за допомогою великої дози довіри, яка є протиотрутою від сумнівів. Якщо потрібно, відновіть його з нуля, але без нього кохання – просто пил.
Ви виправляєте свої стосунки, згадуючи, як і чому ви закохалися у свого партнера
Можна зробити це у різний спосіб. Дивіться партнерові у вічі або мовчки спостерігайте за ним здалеку, доки не виникне знайоме почуття захоплення. Гортайте старі фотоальбоми, вбираючи кожну відбиту посмішку та ніжні обійми, кожен пам’ятний момент на вашому спільному шляху.
Згадуйте, наскільки щасливим колись зробив ваш партнер, і обов’язково говоріть йому про це.
Ви виправляєте свої відносини, добре проводячи час наодинці.
Як більшість пар, які вже давно разом проводять час? Під час вечері чи перегляду серіалу обидва сидять, уткнувшись у свої смартфони.
Але вам не потрібно планувати побачення або чекати на особливий випадок, щоб насолодитися суспільством один одного. Виділіть час, коли зможете.
Ви виправляєте свої стосунки, усамітнившись у спальні
Назвіть це заняттям коханням, якщо потрібно. У будь-якому випадку ваше тіло реагуватиме на дотик вашого партнера, а ваш мозок виділятиме гормони, що нагадують вам, що близькість пов’язана із задоволенням.
Ви виправляєте свої стосунки, сміючись з труднощів життя
Ви смієтеся над дурним жартом або з поганого фільму, який ви разом дивилися п’ятьма роками раніше. Смійтеся один з одним якнайбільше. Сміх зближує.
Ви виправляєте свої відносини, обіцяючи досягти більшого — разом
Знову і знову та знову. Вимагаючи цього один від одного, особливо в найбезрадісніші моменти, коли немає бажання чи сил продовжувати. Але ви пообіцяли одного разу один одному йти разом. Прагніть до цього щосили, поки ваша любов жива.
